一、关于借贷高利息是否合法以及相关规定
在我国民法中主要适用当事人自愿原则，一般情况下借贷的高利息并不违法，只是如果在进行诉讼的时候超过同期银行同等业务利息的四倍则认为无效，但是并不认为民间借贷的高利息违法。
《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》第十条：一方以欺诈、胁迫等手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下所形成的借贷关系，应认定为无效。
《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》第十一条：出借人明知借款人是为了进行非法活动而借款的，其借贷关系不予保护。
《合同法》第211条：“自然人之间的借款合同对支付利息没有约定或约定不明确的，视为不支付利息。自然人之间的借款合同约定支付利息的，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定” 。
最高人民法院《关于人民法院审理借贷案件的若干意见》第6条：“民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，各地人民法院可以根据本地区的实际情况具体掌握，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍(包含利率本款)。超出此限度的，超出部分的利息不予保护”。
《合同法》第二十三章“居间合同”中明确规定，居间人提供贷款合同订立的媒介服务，可依法向委托方收取相应的报酬。因此贷款服务机构的存在和服务费的收取都是符合法律规定并受法律保护的。
二、解决办法
第一步：债务人应当积极归还本金及合法利息；
第二步：债务人可以拒绝归还超过银行同期贷款利率四倍的利息；
第三步：债务人如果遭到债权人暴力追讨利息的话，应该立即报警。
若经过调查，债权人的行为构成犯罪的，公安机关会对案件进行立案侦查。但债权人的行为无论是否构成犯罪，也并不能免除债务人应当偿还借款的义务。
第四步:若债务人被起诉，建议委托律师协助你应诉，通过司法程序确定应支付的利息金额。一般经法院审理认定，会对合法的利息，即银行利率四倍以内的利息予以保护；而超过部分，不予认可。
第五步:债权人起诉后，债务人作为被告会收到法院的起诉状副本以及传票。然后被告可以要求法院提供证据材料的副本，参加开庭。庭审后，法院会依法作出判决，被告如果对判决不服的在15天之内向上一级人民法院提起上诉，判决生效后，被告应该依法履行判决的义务，积极偿还借款本息。
很多借贷人对网贷逾期怎么还本金这个问题有疑惑，其实还本金的方式主要还是看当初缔结和约时双方的约定是怎样的，一般情况下网贷逾期不仅仅要收利息可能还会收取违约金或者滞纳金，网贷逾期侯可以与借贷平台协商本金的归还方式，国家对超出银行同类贷款的利息是不保护的。
根据我国法律的相关规定，民间借贷中如果相应的利息超过了银行同类贷款的四倍，那么超出的部分是不受法律的保护的，也就是如果在合同中约定的利息在银行利率同类贷款的四倍以内就是必须要归还的，因此，借款人需要看自身的利息是多少。
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