女方想退婚退彩礼，双方能协商一致可签退还协议按约退还。无法协商时，未办理结婚登记手续女方应退。主动退婚要保留支付及退还证据，如转账记录等。男方起诉，女方积极应诉，提供已退还或彩礼用于共同生活等证据，法院会依事实和证据裁判。

协议离婚后彩礼能否要回视具体情况而定。一般双方办理结婚登记却未共同生活，或婚前给付致给付人生活困难（以离婚为条件），可主张返还。若协议离婚时未处理彩礼，之后符合情形给付方可协商或诉讼主张。若离婚协议有明确约定，无欺诈、胁迫等可撤销情形，应按协议履行，关键看是否符合法定情形及有无约定。

若想离婚但女方不给抚养权，先尝试协商，阐述自身抚养优势，如稳定收入、良好居住环境、利于孩子教育成长等，争取女方同意。协商不成则向法院提起离婚诉讼并主张抚养权，法院按最有利于未成年子女原则判决。要举证自己更适合抚养，如提供工作收入、居住条件等证明，孩子满八周岁的，其意愿很重要，通过合法途径与有力证据争取抚养权。