工作8小时包括午休吗

从法律层面看，对于工作8小时是否包含午休，并没有统一且明确的规定。
在标准工时制里，劳动者每天工作时间不能超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。
然而，午休时间是否算在这8小时内，要依据用人单位的规章制度以及劳动合同的约定来判断。
具体而言，如果用人单位的规章制度明确规定，午休时间不算在工作时间内，并且劳动者对此知晓并认可，那么这8小时工作时间就不包含午休。
但要是规章制度没有对工作时间和午休时间进行明确区分，从保障劳动者权益的角度出发，这8小时工作时间有可能包含正常合理的午休时间。
所以，工作8小时是否包含午休，关键在于用人单位的规定以及双方的约定。
劳动者若想明确这个问题，建议仔细查看劳动合同以及单位的相关规定，这样就能准确知晓工作8小时中是否涵盖了午休时间。

案情回顾:

小朱入职某公司后，与公司签订了劳动合同。工作一段时间后，小朱发现公司规定每天工作8小时，但未明确这8小时是否包含午休时间。小朱认为午休应算在工作时间内，而公司则觉得午休不算工作时间，双方因此产生争议。

案情分析:

1、从法律角度讲，关于工作8小时是否包含午休并无统一明确规定。标准工时制下劳动者每日工作时间不超8小时等，但午休是否计入要看用人单位规章制度及劳动合同约定。
2、此案件中，公司未明确区分午休是否算工作时间，从有利于劳动者角度理解，工作8小时可能包含正常合理的午休时间。建议小朱仔细查看劳动合同及单位相关规定来确定。