高利息是违法的，但是还本金和不超过年利息4倍的利息是受法律保护的。
按照最新的《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率未超过年利率4倍，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。借贷双方约定的利率超过年利率36%，超过部分的利息约定无效。
借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。
这当中有两个关键数字：4倍、36%。这样也就给民间借贷利率划定了三个区域，也就是说，当借钱双方约定的利率不超过4倍时，是受到法律保护的，这部分利息如果债权人起诉债务人，要求债务人偿还这部分利息，法律是支持的。
