如何要求人身损害赔偿

1.确认侵权事实与责任主体：
要有确凿证据表明他人对你造成侵权致损。
比如，若被他人打伤，现场的监控录像、旁人的证人证言等都可作为证据。
2.及时就医并留存材料：
受伤后尽快前往医院就诊，同时保留好所有诊疗记录，像病历、检查报告等，还有费用票据，如挂号费、药费单等。
这些是计算赔偿数额的关键依据。
3.明确赔偿项目：
包括医疗费、误工费、护理费、营养费等。
若造成残疾，还有残疾赔偿金；
若导致死亡，有死亡赔偿金。
比如误工费，要根据因受伤无法工作而减少的收入来确定。
4.协商与起诉：
先尝试与侵权方协商赔偿，谈不拢就向法院提起民事诉讼。
起诉时提交起诉状、证据等材料，清晰写明诉求。
5.法院审理判决：
法院受理后安排审理，经举证、质证、辩论等环节，依据法律和事实作出判决，确定赔偿数额及支付方式。
6.留意诉讼时效：
一般为三年，从知道或应当知道权利受侵害之日起计算。

案情回顾:

小朱在商场被小李不慎撞倒受伤。小朱认为小李应承担全部赔偿责任，小李却觉得小朱自身也有一定过错。小朱受伤后及时就医，留存了病历、检查报告及费用票据等。双方就赔偿项目和数额无法达成一致，小朱决定通过法律途径解决。

案情分析:

1、本案中，商场监控录像可作为确认小李侵权事实的证据。小朱及时就医并留存相关诊疗记录和费用票据，这些是计算赔偿数额的关键依据。
2、赔偿项目应涵盖医疗费、误工费等。双方可先协商赔偿，协商不成小朱可向法院起诉。法院会依据法律和事实进行审理判决。同时需留意诉讼时效为三年。