帮别人担保后退出担保人身份，可通过以下方式。一是经债权人同意，债务人和债权人协商变更主合同，解除担保人责任。若三方能达成一致协议，约定免除担保人担保责任，担保人可退出。二是债务履行期限届满，债务人依约履行债务，此时担保责任自然终止，担保人退出。三是在保证期间内，债权人未按规定行使权利，一般保证中债权人未对债务人提起诉讼或申请仲裁，连带责任保证中债权人未要求保证人承担保证责任，保证人可免责退出。四是债务人经债权人同意转移全部或部分债务，未经担保人书面同意，担保人对转移部分不再承担担保责任。
二、帮别人担保贷款有什么责任
帮别人担保贷款的责任分一般保证和连带责任保证。 一般保证中，债务人不能履行债务时，才由保证人承担保证责任。即债权人需先对债务人进行追偿，经强制执行仍不能履行债务的，保证人才承担责任。 连带责任保证中，债权人既可以要求债务人履行债务，也可以要求保证人在其保证范围内承担保证责任。一旦债务人不履行到期债务，债权人可直接找保证人承担责任。 保证人承担保证责任后，有权在其承担保证责任的范围内向债务人追偿，享有债权人对债务人的权利，但不得损害债权人的利益。担保时要充分考虑债务人的还款能力和自身的担保风险。
三、帮别人担保贷款是我的负债吗
帮别人担保贷款在一定情形下可视为或有负债。担保本质是为保障债权人债权实现，当债务人不履行到期债务或发生约定情形时，担保人需按约定承担责任。 若债务人按时还款，担保责任解除，不会成为你的实际负债。但债务人违约，债权人可要求担保人承担保证责任。一般保证中，需先经审判或仲裁，强制执行债务人财产仍不能履行债务时，你才承担责任；连带责任保证中，债权人可直接要求你承担责任。承担责任后你可向债务人追偿，但存在追偿不能的风险。所以帮人担保贷款存在成为实际负债的可能性。
当我们探讨帮别人担保怎样退出担保人时，要知道这并非易事。一般来说，需取得债权人同意，由新的担保人替代你，这样你才能顺利退出。但实际操作中，债权人出于风险考量，可能不会轻易同意。而且，即使找到新担保人，原担保合同的某些条款或许仍会对你有一定约束。若你在担保退出过程中遇到阻碍，比如债权人拒绝协商，或者新担保人出现问题等情况该如何应对呢？对于这些复杂问题，若你想深入了解，点击网页底部的“立即咨询”按钮，专业法律人士将为你详细解答，帮你理清担保退出的重重迷雾。