（一）对于家务劳动补偿，女方要注意收集自己抚育子女、照料老人、协助对方工作等承担较多家务义务的证据，如照顾老人的费用票据、子女教育相关记录等，先与对方协商补偿数额，协商不成及时向法院起诉，由法院综合判定。
（二）申请经济帮助时，女方需证明自己生活困难，如提供收入证明、医疗证明等，与对方协商帮助方式和数额，协商无果则由法院判决。
（三）若主张损害赔偿，女方要收集男方重婚、同居、家暴等重大过错的证据，如报警记录、医院诊断证明、聊天记录等，以此请求损害赔偿。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条规定，夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。第一千零九十条规定，离婚时，如果一方生活困难，有负担能力的另一方应当给予适当帮助。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。
