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吴亮律师 回复：保险交了7年想退保，首先要明白此时退保，只能拿回保单的现金价值，可能比已交保费少很多。你得看看保险合同里现金价值的具体情况。要是觉得这保险确实不适合，又不在乎损失部分保费，可以联系保险公司办理退保。但要是觉得损失大难以接受，也可尝试跟保险公司协商，看能否调整保险方案。

钟学湖律师 回复：下一步是劳动能力鉴定（评残），后续要根据这个结果来要赔偿

南充李琦—高级律师 回复：您好，关于您提到的抗诉期限问题，我理解您的困扰。根据《刑事诉讼法》规定，不服一审判决的抗诉期限是10天，不服裁定的抗诉期限是5天。如果确实已经超过法定期限，确实会比较被动，但也不是完全没有补救途径。首先建议您先确认几个关键点：1.具体是什么类型的案件；2.判决/裁定送达的具体日期；3.是否存在耽误期限的正当理由（如不可抗力）。因为如果有正当理由，可以尝试向检察院说明情况申请恢复期限。如果确实已超期且无正当理由，可以考虑以下途径： 1.向上级检察院申诉，虽然不能启动抗诉程序，但可能引起监督 2.收集新证据申请再审 3.通过信访等渠道反映情况建议您尽快整理相关材料，包括判决书、送达回证等证据，我们可以具体分析是否有其他救济途径。每个案件情况不同，需要结合具体案情制定方案。