要起诉离婚怎么去争夺抚养权

法律分析：
（1）举证自身抚养能力优势。需收集稳定收入证明、房产证明等材料，证明具备充足经济实力，能够为孩子提供良好的生活环境与教育资源，满足孩子成长过程中的物质需求。

（2）举证自身陪伴时间优势。准备工作时间表、亲子活动记录等证据，说明自身有足够时间陪伴孩子，可给予孩子日常照顾与情感关怀，保障孩子情感需求得到充分满足。

（3）举证对方不利于抚养的情形。收集对方存在不良嗜好、暴力行为、因工作原因长期无法照顾孩子等相关证据，证明对方抚养孩子可能对孩子的身心健康成长造成不利影响。

（4）重视年满八周岁孩子的意愿表达。若孩子年满八周岁，需让孩子明确表达愿意跟随自己生活的意愿，该意愿会被法院作为判决抚养权归属的重要参考因素。

（5）制定明确的抚养规划。在法庭上清晰阐述对孩子的教育计划、生活安排等内容，让法官了解由自己抚养孩子时的具体规划，增强法官对自己抚养孩子更有利于孩子健康成长的认可。

提醒：
举证时需确保所有证据真实合法，不得伪造或变造证据；不同案件情况存在差异，建议结合自身实际咨询专业法律人士获取针对性指导。

（一）收集自身抚养能力证据。准备稳定收入证明，如工资流水、纳税证明；房产证明或长期居住证明，证明有固定住所；教育资源相关材料，如附近学校的入学凭证，证明能提供良好生活和教育条件。

（二）提供陪伴时间证据。准备工作时间表，证明工作时间规律且有充足时间陪伴孩子；亲子活动记录，如共同参加兴趣班的缴费凭证、活动照片，体现对孩子的日常照顾和陪伴。

（三）收集对方不利抚养的证据。如对方有不良嗜好的证据，像公安机关的处罚记录；经常加班或出差的工作证明，说明其缺乏照顾孩子的时间；若有暴力行为，可提供报警记录或医院诊断证明。

（四）重视孩子意愿。若孩子已满八周岁，可让孩子出具书面声明表达愿意跟随自己生活的意愿，或在法庭允许时让孩子出庭陈述。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

准备能证明自身抚养能力的材料，包括稳定的收入流水、房产证明等，以此说明有足够经济实力支撑孩子的生活与教育开销。

收集能体现陪伴时间的证据，像日常工作时间表、亲子活动的照片或记录，证明自己有足够时间照顾孩子的日常起居。

整理对方不适合抚养孩子的证据，例如存在不良生活习惯、有暴力倾向，或是因工作频繁加班无法陪伴孩子等情况。

如果孩子年龄达到八周岁，需重视其个人意愿，可通过合理方式让孩子表达希望跟随自己生活的想法。

在庭审中清晰说明抚养孩子的具体规划，包括未来的教育方向、日常的生活安排等，让法官认可自己抚养更利于孩子成长。

结论：起诉离婚争夺抚养权，需通过举证自身抚养优势、对方不利抚养条件及尊重孩子意愿等，证明由自己抚养更有利于未成年子女成长。
法律解析：
民法典规定，离婚时子女抚养权的归属以最有利于未成年子女为原则。起诉离婚争夺抚养权时，需围绕这一原则举证。首先，举证自身抚养优势，包括稳定收入证明、房产证明等经济能力证据，证明能为孩子提供良好生活教育条件；工作时间表、亲子活动记录等陪伴时间证据，体现能给予孩子充分照顾。其次，收集对方不利抚养的证据，如不良嗜好、暴力行为、经常加班无法照顾孩子等，说明对方抚养不利于孩子成长。若孩子已满八周岁，其意愿是重要参考，需提供孩子愿意跟随自己生活的相关材料。此外，法庭上应清晰阐述抚养规划，包括教育计划、生活安排等，让法官确信由自己抚养更符合孩子最大利益。若对抚养权举证的具体方向或材料收集有疑问，建议向专业法律人士咨询获取针对性帮助。

起诉离婚时争夺抚养权，需围绕自身抚养优势与对方不利抚养条件两大方向举证，同时结合孩子意愿及明确的抚养规划增强说服力，最终向法庭证明由自己抚养孩子更有利于其健康成长。

1.优先收集自身抚养能力相关证据。比如稳定的收入证明、房产证明等材料，以此证明自身具备足够的经济实力，能够为孩子提供良好的生活环境和优质的教育资源，保障孩子成长过程中的物质需求。

2.主动提供能体现陪伴时间的证据。例如详细的工作时间表、亲子活动的照片或记录等，这些材料可以直观展示自己有充足的时间和精力陪伴孩子，给予孩子日常照顾与情感关怀，确保孩子在成长中得到足够的关爱。

3.针对性收集对方不利于抚养孩子的证据。比如对方存在不良嗜好、暴力行为的相关记录，或者频繁加班导致无法正常照顾孩子的情况证明等，这些证据能从反面说明对方抚养孩子可能对其成长造成不利影响。

4.若孩子已年满八周岁，需充分尊重其个人意愿。可以通过合法合规的方式让孩子表达希望跟随自己生活的想法，法庭会将孩子的真实意愿作为重要参考因素之一。

5.法庭上需清晰阐述抚养孩子的具体规划。包括未来的教育计划、日常生活安排等内容，让法官充分了解自己对孩子成长的全面考虑，进一步确信由自己抚养孩子能促进其身心健康发展。