[律师回复] 精神损害赔偿没有全国统一标准，具体数额由法院根据实际情况裁量。主要考虑因素包括侵权方式、后果、过错程度、当地生活水平等。主张精神损害赔偿需证明侵权行为与精神损害存在因果关系，需提供医疗记录、心理咨询证明等证据。建议先与侵权方协商，协商不成可向法院起诉。确定诉求金额时需结合案件实际情况，避免过高或过低，可参考当地法院类似判例确定合理范围。