那你可以通过朋友介绍、网上搜索或者直接去当地的律师事务所找合适的律师呀。找的时候要了解律师的专业领域和经验，看看是不是擅长你这类案件。然后跟律师详细沟通案件情况，听听律师的意见和建议，再决定是否委托。

刑事案件立案后在一些情况下可以撤销。首先，如果是自诉案件，自诉人可撤回起诉。其他情况如不存在犯罪事实、犯罪已过追诉时效等，也可撤销。再次，情节显著轻微、危害不大的，不认为是犯罪的也能撤销。最后，若属于依法不应追究刑事责任的，也可撤销案件。

职务侵占 45 万一般处三年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金。但具体判刑还需综合各种因素判断，比如是否有自首、立功等情节。建议积极退赔，争取从轻处罚。法律量刑会根据实际情况有所不同，最好寻求专业法律人士帮助。

根据中国《刑法》第三百零三条，聚众赌博或以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或管制，并处罚金。若情节严重（如组织人数多、抽头渔利或赌资数额大），可能被认定为“开设赌场罪”，刑期升格至五年以下，特别严重的处五年以上十年以下有期徒刑。 涉案金额8万元需结合具体情节（如组织方式、参与人数、是否牟利等）综合判断量刑。建议尽快委托律师介入，梳理案情、争取从轻处罚，具体方案需进一步沟通。