合同违约损失和违约金计算方式不同。违约损失包括直接损失和间接损失，直接损失是现有财产减少，间接损失是可得利益损失。计算时需证明损失与违约行为有因果关系，且损失是可预见的。 违约金有约定和法定之分。有约定从约定，但约定过高或过低可请求法院或仲裁机构调整，过高指超过造成损失的30%，过低可根据实际损失调整。无约定时，可按违约造成的实际损失确定。例如买卖合同中逾期付款，可参照贷款市场报价利率标准计算损失。计算时需保存好相关证据，证明损失数额及违约事实。
二、合同违约损失该如何赔偿
合同违约损失赔偿遵循完全赔偿和合理预见规则。违约方应赔偿守约方因违约所造成的全部损失，包括直接损失和间接损失。直接损失是现有财产的减少，间接损失指可得利益损失。 赔偿以违约方可预见为限，订立合同时违约方预见到或应当预见到的因违约可能造成的损失才需赔偿。 若合同有约定违约金，按约定赔偿，但违约金过分高于或低于造成的损失，当事人可请求法院或仲裁机构适当减少或增加。没有约定违约金，就按照实际损失计算赔偿额。赔偿旨在使守约方恢复到合同正常履行时的状态。
三、合同违约损害的赔偿标准是多少
合同违约损害赔偿分为约定赔偿和法定赔偿。若合同中有约定违约赔偿计算方式，依约定执行，此约定具优先适用效力。 法定赔偿方面，损失赔偿额应相当于违约所造成的损失，涵盖合同履行后可获利益，但不得超违约方订立合同时预见到或应预见因违约可能造成的损失。 若当事人约定的违约金低于造成的损失，人民法院或仲裁机构可依当事人请求予以增加；若约定的违约金过分高于造成的损失，可依请求适当减少。总之，违约损害赔偿以填补损失为主要原则。
在探讨合同违约损失和违约金怎么算时，我们了解到了具体的计算方式和相关法律规定。但合同违约涉及的问题远不止于此。比如，当违约方对损失计算结果存在异议时该如何处理？又或者，如果合同中约定的违约金过高或过低，有没有调整的办法？这些都是在合同违约场景中可能会遇到的实际问题。若你在合同违约方面还有其他疑问，比如上述拓展问题，或者对违约损失和违约金计算仍有困惑，不要迟疑，请点击网页底部的“立即咨询”按钮，专业法律人士将为你提供精准且详细的解答，帮你妥善应对合同违约相关事宜。
