1.被人诬陷，若对方构成诬告陷害罪需担刑责。依据法律，捏造事实诬告陷害他人且意图使其受刑事追究、情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果处三年以上十年以下有期徒刑，国家机关工作人员犯此罪从重处罚。
2.判断是否构成该罪，要看是否有捏造犯罪事实、向有关机关告发、意图使他人受刑事追究且情节严重等情况。
3.若只是一般诬陷未达犯罪标准，可通过民事诉讼让对方承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等民事责任。
4.建议被诬陷者及时收集对方诬陷的证据，若认为构成犯罪可向公安机关报案；若属一般诬陷可咨询律师提起民事诉讼维护权益。
二、被人诽谤诬陷的证据收集有哪些法律要求
收集被人诽谤诬陷的证据，需遵循合法性、真实性、关联性的法律要求。
合法性指证据收集方法要合法，不能通过暴力、胁迫、非法侵入住宅等侵犯他人合法权益或违反法律禁止性规定的方式获取。比如不能私自安装窃听器获取他人谈话内容作为证据。
真实性要求证据必须是客观存在的，而非伪造、篡改。像书面证据不能有涂改痕迹，视听资料不能经过剪辑拼接。
关联性是指证据要与诽谤诬陷事实有内在联系，能证明诽谤行为的存在、实施主体及造成的后果等。例如聊天记录、证人证言需能直接或间接反映诽谤内容。
常见证据形式有书证（如信件、传单）、视听资料（录音、录像）、电子数据（聊天记录、朋友圈）、证人证言等。收集时要注意符合上述三性要求，以保障证据在法律上的有效性。
三、被人诽谤诬陷，民事赔偿如何判定
被人诽谤诬陷主张民事赔偿，判定需考量多方面因素。
依据《民法典》，侵害他人名誉权造成精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。法院判定赔偿数额时，会综合考虑侵权人的过错程度，故意诽谤诬陷的过错更重，赔偿可能更高；侵权行为的情节，如诽谤内容的恶劣程度、传播范围、持续时间等；侵权行为造成的后果，包括对被侵权人名誉、社会评价、精神状态的影响；侵权人的获利情况，若侵权人通过诽谤行为获利，获利数额会作为赔偿参考；侵权人承担责任的经济能力；受诉法院所在地平均生活水平等。
被侵权人需提供证据证明损害事实、侵权行为与损害结果的因果关系等。
当探讨人被诬陷怎么量刑这个问题时，除了明确的量刑判定，还有一些关联问题值得关注。比如被诬陷后所遭受的精神损害赔偿该如何界定，这是许多受害者关心的内容。精神损害赔偿数额会综合考虑诬陷行为的恶劣程度、对受害者精神造成的伤害大小等因素。此外，诬陷行为导致受害者名誉受损后，恢复名誉的法律途径也是重点。若受害者的名誉权被侵害，可通过要求侵权人公开赔礼道歉等方式恢复名誉。如果你对人被诬陷怎么量刑，或是上述关联的精神赔偿、恢复名誉等法律问题仍有疑问，别错过网页底部的“立即咨询”按钮，让专业法律人士为你解惑。
